[2025년 1월 안전보건교육]

교육명 : 겨울철 생활안전 교육

   일  시 : 2025. 1. 7(화) 13시~15시

겨울철 유용한 건강 관리 방법으로 1일 1~2시간 마다 실내 공기 환기 시키기, 하루일 1.5L 이상의 수분 섭취를 충분히 하기,

외출 후 손 씻기, 생활 습관의 균형을 유지하여 겨울철에 발생하기 쉬운 질병에 안전한 생활을 함께 이야기하며

가정에서도 도움이 되는 안전한 생활 방법과 수행 방법을 개인 사례로 나눌 수 있었고 겨울철 건강한 생활 방법으로

손 씻기 6단계와 가벼운 스트레칭을 수행하면서 마칠 수 있었다.